15 июня в Студии Фитнеса и Пилатеса FIT'N'FLY пройдут 2 тренинга с мастером йоги из Индии - Сунилом Дахийа!

 

Сунил является национальным чемпионом Индии в йоге с 1997 по 2006 годы, а также он имеет несколько престижных наград, включая Бхарат Йога Самрат (Индийский Король Йоги), врученной Индийской Йога Федерацией!

 

Чемпион встречи (чемпион чемпионов) прошедшей в Пондичерри и гордость университета в Делийском Йога Университете, сертифицированный экзаменатор Индийской Йога Академии, магистр физкультуры, инспектор стандартов, которым нужно следовать йога школам, культурным и образовательным центрам Индии!

 

Автор книг, объясняющих продвинутые практики йоги и практическую методологию, научный сотрудник Университета Дели, приглашаемый лектор в нескольких международных университетах и йога институтах, йога терапевт, международно-известный йога тренер мастеров!

 

С профессиональной целью сделать мир счастливей, здоровей и объединённым через культурный обмен и йогу, Сунил Дахийа создал 4 стиля йоги с 6 уровнями сложности и 2 системы йоги.

Первая программа: 15 июня (понедельник)

Время
9:00 - 11:00 Физическая практика (часть 1)
Сукшма вьяяма (базовые и продвинутые техники), Приветствие Солнцу, Асаны, Пранаямы
11:00 - 12:00 Tea break + отдых
12:00 - 13:00 Медитация
13:00 - 14:00 Лекция и общение
14:00 - 14:30 Tea break + обсуждения (вопрос-ответ)
Не стесняйтесь задавать вопросы, их можно заранее 
написать на бумаге
14:30 - 15:30 Лекция по философии Йоги
15:30 - 17:00 Физическая практика (часть 2)
Гхатаст Йога / Силовая Йога / “Качающаяся” Йога Смеха в определенной последовательности асан, Крии, Пранаяма и Медитация, разработанные Сунилом Дахийа
17:00 - 17:30 Церемония закрытия и выдача сертификатов

Стоимость 2000 руб. (предоплата 50%)

Вторая программа: Вечерний мастер класс 15 июня

Время
18:00 - 19:30 Практический тренинг от мастера Йоги (продвинутый уровень)
Гхатаст Йога / Силовая Йога / “Качающаяся” Йога Смеха в определенной последовательности асан, Крии, Пранаяма и Медитация, разработанные Сунилом Дахийа
19:30 - 20:00 Обсуждения (ворос-ответ)

Стоимость 500 руб. (предоплата 100%)

Подробности по телефону: 9-888-59

+7 (8442) 297-087

OFFICE@FITNFLY.RU